Violencia en el noviazgo: reconocer las señales para pedir ayuda a tiempo

La prevención de la violencia en el noviazgo comienza por reconocer que el maltrato no siempre se manifiesta con golpes. También puede aparecer como control sobre las decisiones, revisión del teléfono, exigencias sobre la ropa o las amistades, celos constantes, amenazas, humillaciones o intentos de alejar a una persona de su entorno. Detectar esas conductas permite buscar orientación antes de que la situación se agrave.

El tema fue presentado en una entrevista emitida por Bragado TV, donde el material identifica en pantalla a Joaquina Macías y Sofía Battaglia. La conversación se enmarca en un asunto que atraviesa distintas edades y contextos: cómo construir relaciones basadas en el respeto, la confianza y la libertad individual.

En una pareja, el afecto no debería implicar renunciar a la privacidad, a los proyectos personales ni a los vínculos con familiares y amistades. Que una persona controle con quién habla su pareja, pida explicaciones permanentes o convierta los celos en una prueba de amor puede ser parte de una dinámica de violencia psicológica. La Ley 26.485 reconoce, entre otros tipos, la violencia física, psicológica, sexual, económica y simbólica; incluye dentro de la psicológica conductas de control, hostigamiento, humillación y aislamiento.

La dimensión digital también requiere atención. La presión para compartir contraseñas, la vigilancia de la ubicación, la difusión de imágenes íntimas sin consentimiento y el acoso a través de mensajes o redes sociales son formas de vulnerar la autonomía. Que estas conductas ocurran en espacios virtuales no las vuelve menos dañinas: pueden generar miedo, angustia y aislamiento, y continuar incluso después de una separación.

Hablar de estas señales con personas de confianza puede ayudar a poner en palabras lo que sucede y a evaluar opciones de acompañamiento. Escuchar sin juzgar es clave cuando alguien cuenta que atraviesa una relación que le preocupa. En lugar de responsabilizar a quien sufre la violencia o presionarla para que tome una decisión inmediata, conviene ofrecer apoyo y ayudarle a contactar servicios especializados.

En Argentina, la Línea 144 brinda atención, contención y asesoramiento gratuito durante las 24 horas, todos los días del año, para personas que atraviesan situaciones de violencia. Ante una emergencia o un riesgo inmediato, corresponde comunicarse con el 911.

La prevención también exige promover vínculos donde los desacuerdos puedan expresarse sin amenazas ni imposiciones, y donde cada integrante conserve su autonomía. Reconocer a tiempo las conductas de control y pedir ayuda son pasos importantes para interrumpir la violencia y construir relaciones más cuidadas.